Jag är för att du är

Seminariets titel, ”Jag är för att du är”, är hämtat från Ubuntu  som är en livsfilosofi från södra afrika. Den bär på tanken att människan formas i relation till andra, att vårt jag inte är isolerat utan blir till genom möten, roller och samspel. Dels med varandra men också i samspel med allt i vår omgivning. Det handlar inte enbart om individens välmående, utan också om det kollektiva.

JL Moreno som grundade psykodrama ansåg på samma sätt att vi är en del av något störra. Vi skapar våra roller i relationen till andra. Vi lever våra liv genom många olika roller – som föräldrar, barn, vänner, kollegor, ledare eller följare. Ibland bär vi flera roller samtidigt, ibland hamnar de i konflikt. Vissa roller skänker kraft och trygghet, medan andra kan kännas begränsande eller påtvingade.

Psykodrama utgår från tanken att identitet formas i mötet med andra. ”Jag är för att du är” – våra roller uppstår i relationer, och genom att gestalta dem kan vi förstå oss själva på nya sätt.

På seminariet kommer vi att utforska:

• Vilka roller bär jag just nu – vilka är överflödiga vilka vill jag inte ha och vilka skulle jag vilja ha och utveckla.

Genom övningar dramer och reflektioner får du möjlighet att upptäcka och utforska dina roller i livet. Seminariet är öppet både för dig som är nyfiken på psykodrama och för dig som vill fördjupa din erfarenhet.